基本设置:
1.球员:
1)普通球员:12-16名
2)守门员:无
2. 场地:
1)长:25-30米
2)宽:15-20米
3.器材:
1)足球:12-16个
2)标志盘:18-24个
组织形式:
1.步骤:
球员每人一球,运球至终点处再返回起点,之后下一名球员接力。
2. 强度:
球员在排队等待的时候进行休息。
指导内容:
1. 要点:
1)使用双脚快速带球,将球控在脚下。
2)运球转身时注意提前观察身后的情况。
2.常见错误:
1)进攻球员转身的时候没有控制好球,触球部位不准确,失去对球的控制。
资料来源:https://mp.weixin.qq.com/s/eSmCfNtHmvu0s5CxtrfhhA KEHUA 科化青训足球